シニア女性のメイク前の下準備で一番大事なのがマッサージです。
マッサージでこわばりをほぐすことで、むくみがスッキリしてメイク映えする肌になります。
とろみのある化粧水や乳液を手のひらで温めてのばし、顔全体になじませたらスタートです！
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むくみとほうれい線を改善するマッサージ
すっきりとした輪郭を取り戻すためのマッサージです。
1．人差し指・中指・薬指をそろえて小鼻のわきに置く
2. 耳のつけ根にむかってそろえた3本の指をスライドさせる
顔の下半分に溜まりがちな余分な水分を流すように、やさしいタッチで少しづつ指の位置を下げ、4回繰り返してください。
3. 両手の親指と人差し指であごをはさむようにつかむ
4. つかんだ指をあご先から耳の下までスライドさせる
余分なものを流すイメージでやるのがポイント。4セットであごのラインがすっきりします。
目のむくみを改善するマッサージ
目をぱっちり大きく、若々しく見せるマッサージです。
1. 人差し指・中指・薬指をそろえて額の真ん中に置く
2. そろえた3本の指を中央から外側に動かす
マッサージの目元のむくみをとりながら、髪の生え際まで指を動かし、4回しっかり流しましょう。
3. 人差し指・中指・薬指の指の腹で目頭の上を押す
4. 耳の前にむかって指圧しながら指をずらす
これも4回ずつ繰り返して。少しづつ位置をずらしながらやるのがコツです。
5. 人差し指・中指・薬指を下まぶたの目頭近くに置く
6. 指の腹で軽く押しながら耳の前までずらす
耳の前まで指圧したら、指を少しづつ下げながら4回繰り返します。
まとめ
メイク前のひと手間が、スキンケアの仕上がりに差をつけます。
マッサージに欠かせないのが、とろみのある肌なじみの良い化粧水です。
そして、化粧水は使う前に手のひらでのばして温めてから使いましょう！
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